Tenk deg at du kommer hjem etter din daglige aktivitet og det første du gjør er å ta en badstue. Hva feiler det deg? Å ha en badstue i en leilighet er ikke science fiction og løsninger i form av kompakte badstuer blir stadig mer populært. Glem den overopphetede finske badstuen og oppdag de svake regenererende effektene av badstuer med lav temperatur.

Infrarød sauna vs. finsk badstue

Sammenlignet med den tradisjonelle finske badstuen produserer den infrarøde badstuen infrarød stråling som øker svettevolumet med 2 til 3 ganger. Lufttemperaturen i den infrarøde badstuen stiger til maksimalt 60°C, mens den finske badstuen opererer ved betydelig høyere temperaturer på rundt 90 til 105°C. Hvis du har et problem med det kardiovaskulære systemet, er den infrarøde badstuen mer egnet for deg, fordi den fungerer nettopp etter prinsippet om lavere temperatur.

Fordeler med infrarød badstue

• Dimensjoner og plassering – Den infrarøde badstuen kan plasseres hvor som helst i et temperert rom, som soverom, bad, kjellere osv. Du finner den også på markedet med svært kompakte dimensjoner, som også egner seg til blokkbygg.
• Enkel montering – den leveres demontert i settform. Den infrarøde kabinen kan derfor flyttes når som helst.
• Lavt energiforbruk sammenlignet med et strykejern – For installasjon trenger du kun en stikkontakt med en inngangseffekt på opptil 2,1 kW, elektrisk 230 V/10 A, 16 A. Driftskostnadene er opptil 10 ganger billigere enn å drive en klassisk finsk badstue.
• Enkelt vedlikehold – Badstuen er enkel å vedlikeholde og rengjøring er ikke spesielt forskjellig fra vanlig husholdningsrengjøring.
• Lav pris – Sammenlignet med en klassisk finsk badstue er priskategorien lavere og innenfor rimelige grenser.

Vi velger den infrarøde badstuen

Når du velger en infrarød badstue, kan du komme over begrepet infrarød hytte, men det er rett og slett samme betegnelse på samme produkt.

Typer infrarøde badstueovner

Keramiske radiatorer

Den opererer med en overflatetemperatur på 250 til 300°C, som er grunnen til at radiatorene er beskyttet av et beskyttelsesgitter. De varmes opp veldig raskt, så det er ikke nødvendig å legge til varmeovner. De er rimelige og levetiden er ca. 8000 driftstimer, eller 45 min. trylleformel inntil 60 års drift. Ulempen er det motsatte større strømforbrukmen det avhenger av den spesifikke modellen.

Marimex POPULÆR 3000 L 11105613

For å finne ut prisen»

Rødt lys varmeovner

De utvikler en overflatetemperatur på 300 til 500°C og er også beskyttet av et rutenett. Teknologien sikrer svært rask oppvarming av radiatorene opp til ønsket temperatur på 60°C. Strukturen består av silikaglassrør som i tillegg til intens varme også avgir lys og forsterker de terapeutiske effektene. I normal drift varer ca 60 år.

Se infrarød sauna med en kombinasjon av karbon og rødt lys varmeovner her.

Kullovner

Karbonvarmerne til en infrarød badstue består av karbonstrimler som utvikler en temperatur på 70 til 170°C, slik at maksimumstemperaturen nås langsommere. Sammenlignet med dette de utmerker seg ved sin lange levetid på opptil 90 år. Produksjonen deres er dyrere og dette er også knyttet til det høyere kjøpesum. Selvfølgelig produksjonen av infrarøde stråler er den mest enhetlige og effektive med denne typen varmeovner.

HealthLand DeLuxe 2002

For å finne ut prisen»

Ekstra utstyr for infrarød badstue

Mengden av infrarødt badstuutstyr kan også spille en rolle i valget. Enten det er ryggstøtte, håndklestativ, hylle, lydanlegg, ventilasjon eller plassering av kontroller. Alle disse små tingene kan bare gjøre øyeblikkene dine med avslapning mer behagelige.

Utendørs eller innendørs infrarød badstue?

Du trenger ikke å plassere den infrarøde badstuen kun inne i huset eller leiligheten, men du kan også installere den i hagen som en utendørsversjon.

Hvordan bade riktig i en infrarød badstue

• Det er opp til deg hvor lang tid du velger for badstuen. Om morgenen er det bare å strekke seg litt, ta en dusj og svette det i den infrarøde badstuen. Det finnes ingen bedre måte å begynne å jobbe på om morgenen. Hvis du har problemer med å sove, kan du gå i den infrarøde badstuen om kvelden og sovne rolig og avslappet. Du bør ikke gå i badstuen umiddelbart etter inntak av alkoholholdige drikker, et tungt måltid eller etter intens fysisk anstrengelse.
• Still inn badstuen til høyest mulig temperatur, ellers vil varmeovnene gå av og på for å opprettholde ønsket lavere temperatur og dermed begrense inntaket av infrarøde stråler.
• Varmeovner er bevisst plassert på en måte som gir mest mulig nytte for personen som bruker dem. i sittende stilling. Hold et håndkle under deg, og du kan tørke bort svetten med et annet håndkle eller vaskeklut under badstuen, da dette vil fjerne døde hudceller. En badstuesyklus er bare nok en gang i 25-40 minutter.
• Etter badstuen, hvile en stund og ta en dusj med lunkent vann. Så det er ikke nødvendig å bruke toalett.
• Ikke glem drikkeregime og ikke nøl med å drikke flere glass vann under badstuen
• Hyppigheten av badstuen er ideelt sett 2x til 3x per uke.

Infrarød sauna og dens helbredende effekt

Hvile og avslapning bør være blant de viktigste delene av livssyklusen, men de blir veldig ofte oversett.

Blant de gunstige effektene av den infrarøde badstuen er hovedsakelig:

• Styrke immunforsvaret.
• Hjelper mot ryggsmerter.
• Forbedrer tilstanden til leddgikt.
• Avrusning av kroppen.
• Det støtter blodsirkulasjonen og behandling av hypertensjon.
• Bekjemper cellulitter.
• Behandling av psoriasis og eksem

Hvem bør ikke bruke en infrarød badstue?

Det er flere tilfeller hvor det anbefales å unngå infrarøde stråler.

• Gravide kvinner og barn under 3 måneder.
• Kvinner med brystimplantater eller personer som har gjennomgått metallleddutskifting.
• Personer med akutt virus, influensa, feber eller annen sykdom.
• Personer med pacemakere eller andre enheter.

Har du også bestemt deg for å kjøpe en infrarød sauna? Del opplevelsen din.

P.S. Designer du interiøret i huset eller leiligheten din? Besøk Veleton Construction Show online, som finner sted fra 26. til 29. januar 2024. Du kan laste ned din GRATIS billett nå på denne lenken
(antall billetter er begrenset). Du kan forvente mye inspirasjon, live forelesninger, konsultasjoner med eksperter og rabattkuponger.