Tirsdag var en klassisk etterkampdag for oss.

Om morgenen hadde vi kun en lett treningsøkt med jogging, tøying og turn. Etter lunsj ga trenerne oss en ledig ettermiddag, den andre av oppholdet i Spania.

Noen gikk en tur ved sjøen eller tok en kaffe. Denne gangen bodde jeg på hotellet i hendene på fysioterapeutene våre.


Pilsen fotballspiller Jan Sykora.

Jan Sýkora skriver fra Benidorm: I helgen kom vi sterkt tilbake

Jeg kommer tilbake fra en kneskade, så jeg må ta mer hensyn til restitusjon og fysio. Gutta har gullhender, de jobber veldig nøye med meg. Fysioterapi må ivaretas i mitt tilfelle mer enn noen gang.

Jeg er klar over det og tror jeg skal være godt forberedt til våren. Og selvfølgelig du med oss. Jeg ser frem til å se deg på Doosan Arena den siste lørdagen i januar for våråpningen med Hradec Králové.

Hilsen fra Benidorm og jeg kommer tilbake til deg i morgen for å fortelle deg hvordan vi forbereder oss til fredagens kamp med norgesmesterne Molde.

For nå, ha det bra.