Hun var full av følelser. Hun var overveldet av eufori da triatlon-VM kom, men mye mer tilfredshet. Det er året 2021 han vil huske i sin idrettskarriere. Hun vant tross alt bronse, til tross for alle kritikerne som ikke trodde på talentet hennes. «På det tidspunktet hadde jeg ingen intensjon om å gå tilbake til konkurranseidrett i det hele tatt,» sier Aneta Grabmüllerová Soldati, som led av alvorlige helseproblemer som tenåring.

RED-S, eller Energy Deficiency Syndrome, ga henne et stressbrudd som tok lang tid å helbrede, tap av menstruasjon, skjoldbruskkjertelforstyrrelser, redusert immunitet og mange andre problemer. — De begynte da de var rundt 15 år, og de vokste på hverandre. Til slutt var de så seriøse at jeg måtte slutte med idrett, sier Grabmüller Soldati. «Jeg behandlet hver av dem individuelt, og ingen klarte å sette dem sammen og fortelle meg at det er fordi jeg ikke spiser nok.»

Hun øvde, men prestasjonen hennes var ikke opp til innsatsen hennes. Hun ble kritisert av trenere for figuren hennes og rådet henne til å spise mindre. Hun stagnerte, men veide likevel nøye hver kalori. På slutten av dagen ønsket hun å ha et negativt kaloriunderskudd.

Jeg er overbevist om at en person kan få mest mulig ut av seg selv i et varmt og vennlig miljø.

«Og så kom stressbruddet. Jeg forsvant sakte fra sporten og flyttet til Norge. Å akseptere den ufrivillige slutten av karrieren var en mental utfordring for meg,» beskriver han de vanskelige tidene. «Og det var også vanskelig for meg for tre eller tre år siden da jeg fant ut at jeg hadde permanent skade og ikke ville være i stand til å bli gravid naturlig.»

Det var først i Norge hun oppdaget RED-S syndrom, som hun i ettertid ble diagnostisert med. Og siden hun ikke kjente noen i Oslo, meldte hun seg inn i den lokale triatlonklubben. «Jeg likte det veldig godt fordi det var god stemning. Plutselig var jeg i ganske god form. Jeg begynte å løpe og et år senere fikk jeg medalje i VM», smiler moren til en ungjente.

Hun måtte langt for å kunne le i dag. Og derfor bestemte hun seg for å gi en hånd med dem som er i en lignende situasjon. Grabmüllerová Soldati gikk gjennom nettverket til Den internasjonale olympiske komité og ble med i Young Leaders-programmet, innenfor rammen av hvilket hun opprettet nettstedet red-s.cz.

2 minutters lest, 17.03.2022

«Hovedmålet er å gi informasjon om syndromet. Det er fortsatt relativt ukjent her, mens det rammer opptil femti prosent av kvinnelige idrettsutøvere og helsekonsekvensene er ganske alvorlige,» påpeker Grabmüllerová Soldati. «På nettsiden vil de finne ekspertinformasjon fra leger som håndterer dette syndromet, og jeg gir det en form. Jeg prøver å øke bevisstheten og forklare hvorfor dette skjer.»

Selv atmosfæren på trening kan ha en effekt på en idrettsutøvers helse. «Da jeg drev med idrett i Tsjekkia, følte jeg en enorm rivalisering mellom kvinnelige idrettsutøvere, fordi vi alltid konkurrerte om en plass på landslaget. En slik ånd at vi sammen er sterkere var ikke noe alt der,» beskrev han. følelsene hans på den tiden. «I Norge trener jeg i en studentklubb der utøvere støtter og oppmuntrer hverandre. Det er et vennlig miljø der en person kan utvikle seg på en helt annen måte enn i et miljø hvor hun er konstant stresset.»

Han ønsker å åpne emnet tilgang for idrettsutøvere. «Miljøet de forbereder seg i er veldig viktig slik at de har det bra mentalt og fysisk og at de behandler hverandre med respekt», er hun sikker. «Jeg er overbevist om at en person kan få mest mulig ut av seg selv i et varmt og vennlig miljø.»

Men det handler ikke bare om trenerne. Soldati de Grabmüller sier til idrettsutøvere: Lytt til kroppen din og respekter den! Til trenere: Vær oppmerksom på hva som skjer med utøverne dine. Kommuniser, lytt og vær empatisk! Og til foreldrene: Ta vare på barna dine og tem ambisjonene dine!